Publisert: 02.06.2023 kl 06:00
Endre er alene i episoden og havner inn i Irenes styrkerom, her læres alt fra knebøy til benkpress mens Lorenz pumper "apparater" i varmen.
Publisert: 26.05.2023 kl 06:50
Nå nærmer det seg innspurten og Kanelstranda tas i bruk i nydelig solskinn.
Publisert: 19.05.2023 kl 06:50
En kombinasjon av trappetrening og styrketrening med Irene gir gutta en voldsom boost. Treningen avslutte på nydelige Uranienborg i sola.
Publisert: 12.05.2023 kl 06:50
PT`ene sjekker ut resultatene og etterpå blir det styrketrening med straff.
Publisert: 05.05.2023 kl 06:00
Gullgutta er atter på besøk hos legen for å sjekke framgang og motgang. De er nå halveis i programmet, som skal føre til en sunnere livsstil. Lorenz er positiv og Thompsen er pessimistisk. Hvordan slår dette ut?
Publisert: 28.04.2023 kl 06:30
I denne episoden eksponeres gullgutta for en hel gruppe med mosjonister. I vind og regn kjemper de mot kalorier og såre muskler.
Publisert: 21.04.2023 kl 06:00
I denne episoden er det sirkeltrening på Irenes program og gutta får kjørt seg. John Arne har ryggproblemer og gir oss en innføring i alternativ trening.
Publisert: 14.04.2023 kl 07:00 - Oppdatert: 20.04.2023 kl 16:11
I denne episoden er det styrketrening som gjelder og gutta får kjørt seg i både statisk og pulserende trening. Progresjonene er bra men Endre mener at John Arne får for mye skryt av PT Anita.
Publisert: 07.04.2023 kl 06:00
I denne episoden legger Lorenz og Thompsen hodet på ernæringsblokka. Thompsen får hosteanfall når han forsøker å trekke ned sin el-sigarett og Lorenz blir satt på en real konfekt-prøve. Personlig trener, Irene Skuland Reilev, samtaler med de to deltakerne om verdien av kosthold. Svært ...
Publisert: 24.03.2023 kl 06:00 - Oppdatert: 26.04.2023 kl 22:18
John Arne Lorenz er på Hovden, mens Endre Drange Thompsen kjører beinhard styrketrening med Anita Velle i hennes treningsstudio. Allerede under oppvarmingen merker Thompsen konturene av hva som er i vente under ukens økt.
Publisert: 31.03.2023 kl 06:00
Vi er kommet til den tredje treningsøkten, og den fjerde episoden. Thompsen er manisk opptatt av å "slå" Lorenz, men Dr. Lindland minner han på hva som er viktig. Intervaller og styrketrening i Norges fineste omgivelser. Blir ikke stort bedre enn det!
Publisert: 17.03.2023 kl 06:00 - Oppdatert: 21.04.2023 kl 07:05
Serien "Fra null til gull" er godt i gang, og allerede i den andre episoden må deltakerne, John Arne Lorenz og Endre D. Thompsen, grave dypt i viljen, når de skal gjennomføre en fysisk test.
Publisert: 10.03.2023 kl 06:00 - Oppdatert: 21.04.2023 kl 07:05
Nå er den endelig her! Serien "Fra null til gull" hvor vi følger John Arne Lorenz og Endre D. Thompsen fra det å ha en betydelig helserisiko, til å forhåpentligvis anskaffe seg en sunnere og bedre livsstil. Med hjelp av PT`ene Anita Velle og Irene Skuland Reilev, samt fastlege Stian Lindland, ...
